哺乳期可以喝荷叶泡的水吗

哺乳期间除了恢复母亲的身体素质外，还需要为宝宝提供足够的母乳，所以哺乳期间需要摄入大量的营养，营养丰富多样，尤其是高蛋白、易消化的食物。哺乳期不建议喝荷叶泡水。由于荷叶是清热利湿的产物，具有较强的攻邪能力，产后母亲体质较弱，应予以补充。喝荷叶水会损害产妇的正气，使她的体质更加虚弱。而且荷叶水有利水利湿，产妇体失水不利于泌乳。