脾胃不和吃什么

脾胃不和的患者在饮食选择的时候可以吃一些板栗，大枣，胡桃，苹果，杏仁，草莓，甘蔗，菠萝等食物，这些食物都是温和类的水果，而且不会给身体带来不良的影响，更可以达到温补脾胃的功效，另外脾胃不和的患者也是可以多吃一些粥类食品的，这类食品比较容易消化，而且也不会对身体产生不良的影响，比如可以喝一些小米粥或者蔬菜粥。