月经后几天可以同床

在月经彻底干净后一到两天才可以同房的，有月经的时候是绝对不能同房的，会引起子宫内膜炎，子宫内膜异位症等，月经期间注意腹部保暖，避免着凉，注意个人卫生，每晚用温水清洗外阴，禁止清洗阴道，以免引起感染，出现痛经时用热水袋热敷腹部，喝红糖水，有助于缓解痛经，月经期间多吃蛋白质丰富的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，忌食辛辣生冷刺激性食物。