小孩肠胃不好吃什么食物

小孩子胃肠道不好，需要多食用有营养，易消化的食物，能够补充水分和营养物质，患儿可以适当吃山药，胡萝卜，苹果，牛奶以及鱼肉之类的食物，有利于平衡饮食，对肠胃有保护作用，同时让孩子多吃一些三张和萝卜之类的食物，能够促进胃肠道的蠕动，改善肠胃不好引起的症状，要注意饮食均衡防止营养不良，此外，还要适当的运动，适当的运动能够消耗身体热量，促进胃肠蠕动，能够使孩子的饮食增加。