怀孕早期胃口不好怎么办

怀孕早期食欲缺乏，可以增加睡眠，减少一些汤匙，少食多餐，一般在停经6周左右约半数，孕妇会感到一些头晕，倦怠，嗜睡，并伴有一些食欲下降，有些人还会出现一些食欲异常，挑食，喜酸味或者是厌油腻，有些人还会在清晨以及胃空时有出现恶心呕吐的情况，不能闻一些油腻或者其他的气味，否则会引起呕吐，这一般在12周以后就会自然消失，可以尝试一些淀粉类的食品，比如饼干，馒头。