多梦易醒吃什么药

多梦易醒通常会伴有睡眠质量不高和睡眠深度不够，临床上可用一些正经安眠的药物来帮助睡眠。减少多梦，常用的药物有普通安定，思诺思，艾司唑仑，右佐匹克隆，左匹克隆，退黑素等药物，也可以用一些具体养心安神作用的中成药帮助睡眠。减缓多梦，常用的药有枣仁安神胶囊，甜梦口服液，乌灵胶囊，清脑复神液等，对于多梦易醒的人，要养成良好的生活习惯，尽量不要饮酒，午后夜间不要饮。茶或者咖啡等饮料，适当的进行锻炼，睡之前不要看书，不要看电视，以免兴奋大脑。