拔罐可以减肥吗

2020-07-31

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陈德轩 主任医师 江苏省中医院 普外科

陈德轩主任医师

江苏省中医院 普外科

拔罐有一定的减肥作用,还可疏通经脉、祛湿。但拔罐最好找专业的医生,切忌找不专业的人拔,对身体有较大伤害。想要彻底健康减肥,不反弹。还要多锻炼、运动,饮食规律,合理均衡。少吃油腻、高热量食物,多吃清淡、少盐少油、维生素多食物。此外,每天适量做些有氧运动,帮助燃烧脂肪,排去体内的垃圾和毒素,对身体较好。
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