怕冷手脚冰凉是阴虚还是阳虚

怕冷，手脚冰凉是阳虚的症状，同时还有可能会伴随有面色苍白，或者是为了怕冷，白天容易出虚汗，同时食欲不振及力衰退，因此当出现这类症状的时候，应该去医院做相关的检查，明确病因对症治疗，同时在日常生活中应该养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激的食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的水果蔬菜的，保持自身所需的营养物质，不要让自己过于劳累。