头发里长青春痘怎么治疗

头发里长痘痘多和油脂分泌旺盛不良生活或者是饮食习惯有关，患者首先要改变不良的生活以及饮食习惯，平时在饮食上要多加注意饮食清淡，少油少盐，养成良好的饮食习惯，并且多吃新鲜蔬菜和水果，忌食油腻辛辣，高糖高脂的食物，平时少熬夜，早睡早起，保证充足睡眠时间，不熬夜，并要注意保持头部皮肤的清洁，避免引起局部的感染的发生。