茯苓淮山祛湿汤的配方

1.茯苓：常用量为15-30克，茯苓以其利水渗湿、健脾补中而闻名，有助于改善脾胃运化功能，减轻水肿及痰湿积滞。

2.淮山：推荐用量为15-30克，淮山药具有健脾益气、滋养强壮的功效，在祛湿过程中同时给予身体滋养支持。

3.薏苡仁：适量通常为15-30克，薏苡仁能清热利湿，兼具健脾的效果，对湿阻中焦症状有缓解作用。

4.莲子：常用量为10-15克，莲子在消除湿气的同时，还可固肾涩精，增强免疫力，且对调理脾胃有较好的辅助作用。

这款汤通过以上药材组合，旨在通过健脾来达到祛湿的效果。在制备和使用时，应根据个人体质或健康需求进行调整。如果有任何健康问题或疑虑，建议咨询专业的中医师以确保最佳疗效。