足底筋膜炎跟骨骨刺综合征是什么

1.足底筋膜炎：

是足底筋膜的慢性炎症。

症状通常表现为早晨或长时间坐着后起立时的足跟剧痛。

大约10%的人在其一生中会经历这种病症。

2.跟骨骨刺综合征：

是由于跟骨下方形成钙化物质，类似小刺。

并非所有跟骨骨刺都会引发疼痛，但与足底筋膜炎常常共存。

超过50%的足底筋膜炎患者可能伴有跟骨骨刺。

两者都可以通过休息、冰敷、理疗和适当的鞋子支持来管理。必要时，可考虑药物治疗或手术。保持适度运动和体重有助于预防与改善症状。