女性来例假可以喝普洱茶吗

2023-07-06

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武建海 副主任医师 江苏省中医院 营养科

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

女性在例假期间可以喝普洱茶,但是应该适量饮用。普洱茶含有咖啡因和茶碱等成分,过量饮用可能会刺激神经系统,引起头痛、心悸等不适症状。另外,如果女性在例假期间出现腹痛、腹泻等消化道不适症状,也应该减少或停止饮用普洱茶。建议女性在例假期间多饮水、喝些淡盐水、鲜姜茶等温和的饮品,有助于缓解症状。
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