感冒可以喝鲫鱼豆腐汤吗

2022-06-28

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张永明 副主任医师 中日友好医院 呼吸内科

张永明副主任医师

中日友好医院 呼吸内科

感冒后可以适当吃一些清淡的鲫鱼豆腐汤,达到缓解疾病症状的效果,一般鲫鱼具有和中补虚的功效,还可达到温胃的效果,因此可以改善由于蛋白质持续分泌而对肠胃造成的影响,另外还可以帮助补充身体所需的不饱和脂肪酸以及多种微量元素,而鲫鱼汤的营养成分也是比较高的,但是在制作的时候如果加入辣椒或者加入过多油腻的食物进去,那么也可能会带来不良的影响。
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