强直性脊柱炎可以适合做哪些锻炼

2022-07-04

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王立舜 副主任医师 北京大学第三医院 脊柱外科

王立舜副主任医师

北京大学第三医院 脊柱外科

患有强直性脊柱炎的患者,在平时可以适合做的锻炼是有很多的,在运动上,需要保持维持胸廓的活动度、保持脊柱的灵活性、维持肢体的运动功能几个方面进行就是可以的,这样的治疗在很大的程度上,是可以起到防止或减轻肢体因废用导致肌肉萎缩的情况,因此建议在平时可以进行深呼吸、扩胸运动,屈膝、屈髋、弯腰和转头、转体等运动。
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