孕妇能吃白蒿麦饭吗

2021-07-23

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马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

孕妇可适量食用野蒿类蔬菜。孕妇在怀孕期间味觉会变差,甚至会出现恶心、呕吐。青蒿营养价值较高,可减少黄疸,降低转氨酶。孕妇饭后可降血脂保护。血管的作用,经过适当的营养,对你的健康和胎儿都会更好。此外,还要注意孕期营养的全面摄入。你不能只吃一种食物,你可以添加更多的水果和水果。蔬菜,也可以适当吃一些肉。
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