睡着腿抖动是怎么回事

大部分人在睡觉的时候都会突然出现手抖动的情况，其实这也是一种比较正常以及常见的情况，可能是由于在白天劳累之后，肢体睡着之后，由于神经支配下功能出现了有所下降，进而引发出现肢体抖动的问题，也有可能在还处于浅层睡眠的情况下，突然间梦到某种东西而引发出现的腿部抖动一下，一般只要注意休息就可以了，是不会对身体带来太大的不良影响的。