酵素果冻吃多了会怎样

2021-08-10

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

酵素果冻有一定的减肥作用,还有增强体质的作用。也可作为日常护肤品食用。酵素果冻减肥一般在饭前1小时,或睡前半小时,空腹服用,每日2-3次;酵素果冻饭后半小时内服用,每日2-3次。增强胃肠道的吸收功能,增强体质;作为日常保养,可以早晚空腹吃酵素果冻,有缓解疲劳、提高免疫力的作用。
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