红心柚孕妇能不能吃
2021-08-25
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马玉燕主任医师
山东大学齐鲁医院 妇产科
孕妇可以吃红心柚子,其中含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素C、钙、镁、磷、钠等物质,可以补充孕期所需营养,提高孕妇免疫力,促进胎儿健康发育。红心柚子还富含叶酸,可以预防贫血,避免胚胎畸形。红心柚子有降糖作用,是糖尿病孕妇的好选择。不过因为红心柚子比较凉,所以要适当食用,避免暴饮暴食影响孕妇和胎儿的健康。
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