例假几天可同房

例假完全干净，后3~7天可以同房，在月经期间不建议同房，因为宫颈口处于开放状态，身体也比较希望抵抗力比较低，如果此时同房，可能会引起妇科疾病，甚至不孕不育，所以建议在月经过后3~7天之后才可以同房，另外，月经期间要保证腹部温暖，少吃辛辣刺激的食物，多喝热水和红糖水，避免强烈运动。