小月子坐多少天合适？

小月子坐30天是合适的。流产后，注意休息，不要做剧烈运动，感冒，洗冷水澡等。很容易引起产后风湿病。此外，注意不要吃辛辣和刺激性的食物，如洋葱、生姜、大蒜、辣椒等。不要喝或吃螃蟹。注意保暖。最好多吃瘦肉和鸡蛋。同时，建议多喝牛奶，这样可以补充蛋白质，促进补钙，帮助身体恢复。如果流产后一个月内不能同处一室，很容易引起宫内感染。此外，建议观察出血情况。大量出血最好及时做b超检查。可能是流产不干净，需要刮宫，合理服用益母草颗粒等药物。