低血糖多少算低

2024-12-23

ⓘ 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

沈赟副主任医师

南京市第一医院内分泌科

低血糖是指血糖水平降到正常范围以下的情况。通常来说，空腹血糖低于3.9毫摩尔每升（mmol/L）或70毫克每分升（mg/dL）即被认为是低血糖。

1.正常情况下，人体的空腹血糖水平应该维持在3.9-5.6mmol/L（70-100mg/dL）之间。

2.一旦空腹血糖水平降至3.9mmol/L（70mg/dL）以下，可能会引发低血糖的症状，如出汗、心悸、头晕、疲劳等。

3.在较严重的情况下，血糖水平持续降低至2.8mmol/L（50mg/dL）以下时，可能会出现更严重的症状，包括意识混乱、抽搐甚至昏迷。

预防和处理低血糖的重要措施包括规律饮食、合理安排药物使用以及及时监测血糖。当出现低血糖症状时，建议立即食用含糖食品，如果汁、糖果或葡萄糖片，以迅速提升血糖水平。