BMI25是什么水平

2024-12-05

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沈赟副主任医师

南京市第一医院内分泌科

BMI（体重指数）为25属于超重范围。以下是具体说明：

1.计算公式：BMI通过体重（千克）除以身高（米）的平方得出。

2.正常范围：根据世界卫生组织（WHO）的标准，正常的BMI范围为18.5到24.9。

3.超重定义：当BMI在25到29.9之间时，被认为是超重。

4.健康风险：超重可能增加患心血管疾病、高血压、2型糖尿病等慢性病的风险。

保持健康的体重有助于预防多种健康问题。建议通过合理饮食和适当运动来维持或改善体重状况。