跟腱断裂打石膏期间是否可以动脚趾

2026-01-01

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韦继南 副主任医师 东南大学附属中大医院 骨科

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

跟腱断裂打石膏期间,可以适当动脚趾。动脚趾有助于促进局部血液循环,减少肿胀,且有助于保持部分肌肉活动度。

1.跟腱是连接小腿肌肉和脚后跟骨的重要组织,在行走、跑步和跳跃等活动中发挥重要作用。

2.在跟腱断裂后,通常会使用石膏固定,以支持愈合过程,并防止不必要的移动导致二次损伤。

3.石膏可以提供足够的稳定性,允许脚趾的有限活动,而不会对恢复造成负面影响。

4.适当的脚趾运动可以提高静脉回流,减少术后或受伤后的肿胀,同时降低血栓形成的风险。

5.正常的脚趾活动还有助于维持脚趾及其周围肌肉的灵活性,防止长期固定可能带来的关节僵硬。

在康复过程中,应遵循医护人员的指导,避免过度活动,但适当的脚趾运动是有益且可以进行的。

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