吃螺旋藻有什么副作用

1.过量食用可能导致消化不良、腹泻等不适症状。

2.螺旋藻中含有大量的碘元素，过量摄入会对甲状腺功能造成影响，因此存在患甲状腺疾病的人群应该谨慎食用或遵医嘱。

3.如果您正在服用药物或有某些特定疾病，请在食用前先向医生咨询。

总之，如果适量饮用并按照产品说明使用，螺旋藻是一个安全健康的天然补品。