小苏打的作用与功效
2024-06-24
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吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
小苏打(又称小苏打粉、重碳酸氢钠)是一种常见的食用碱性物质,常用于烘焙、清洁等方面。以下是小苏打的作用和功效:
1、食用:小苏打可以中和胃酸,缓解胃酸过多引起的不适感;还能帮助消化,促进肠道蠕动,缓解便秘等问题。
2、烘焙:小苏打可以与酸类物质反应,发生化学反应产生二氧化碳,使面团或蛋糕发酵膨胀,提高面团的松软度,增加蛋糕的体积和口感。
3、清洁:小苏打具有良好的去污力和除臭能力,可以用于清洁厨房、卫生间、地板等家庭环境,并可去除异味。
4、医疗:小苏打可以缓解轻微疼痛,如牙痛、喉咙痛等;还可以用作紧急情况下的抗酸剂,中和胃酸或药物过量所致的血液酸中毒等。
小苏打虽然有很多好处,但并不是万能的,过量食用可能会对身体健康造成不良影响。在使用小苏打时,需要按照合适的剂量和方法进行使用。
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