糖尿病能预防吗

糖尿病是可以预防也可以治疗的，我们说糖尿病的预防主要就是在一些糖尿病高危人群中进行糖尿病的预防。糖尿病的高危人群主要包括年龄超过40岁以上的人，可能会患有高血压，高血脂，冠心病等等。所以预防糖尿病的话，中老年人是高危人群。在平时的生活中，建议做一些有氧运动来提高胰岛素的敏感性，而且在饮食上一定要选择低糖低脂的食物，并且要避免吃一些蜜饯之类的高糖食物，除此之外，一定要定期的对血糖进行检测。