流产后吃什么对子宫恢复好

1.你可以吃牛奶、鸡蛋、坚果、瘦肉、豆制品等富含优质蛋白质的食物，这些食物可以补充流产后身体所需的营养，帮助子宫恢复。2.适量食用益母草煮蛋、桃粥、三七蒸鸡等具有活血化瘀作用的食物，可以促进子宫内残留物质的排出。3.你可以吃乌鸡白凤汤、荔枝枣汤、枸杞鸽汤、人参炖母鸡、人参枣饭等。提高气血津液水平。