胃痛能吃什么水果

胃疼您可以选择以下水果：1.苹果，苹果是水溶性膳食纤维含量较高的水果。水溶性膳食纤维可以润滑肠黏膜，防止便秘的发生。它们还在胃壁粘膜上形成保护层，以减少受影响区域胃酸的刺激。2、香蕉，因为香蕉含有丰富的钾、磷、镁等微量元素，不仅能提高消化酶的活性，还能增强消化道的功能。它还可以缓解由平滑肌收缩和痉挛引起的胃痛、恶心、呕吐、胃酸反流和胃灼热的症状。3、猕猴桃，猕猴桃在众多水果中，维生素C含量比较高。