糖尿病人能吃大蒜生姜吗

糖尿病人可以吃生姜和大蒜，糖尿病患者应该禁食糖、红糖和其他含糖食物和甜食，其他食物可以适量食用。但生姜和大蒜都是辛辣且也有刺激性的食物，建议糖尿病人少吃。建议平时适当锻炼。要加强身体素质，保持好心情，不要太紧张，多参加户外运动。多喝温水，促进新陈代，多吃新鲜蔬菜，有利于补充维生素。