卵泡成熟后多久排卵

一般女性的排卵日期在下个月经来潮前的14天左右，由于不同女性的排卵日也是各有不同的，另外在排卵日的前5天和后4天，连同排卵日共10天称为排卵期，如果卵子排出后可以在体内存活两天左右的时间，所以建议夫妻在排卵期间同房，这样可以有效的提高女性怀孕的几率，建议平时注意休息，避免劳累和熬夜，不要吃些辛辣刺激油腻的食物。