脚后根长有骨刺怎么办

脚后跟长骨刺引起疼痛叫做跟痛症。得了跟痛症以后，首先应该穿宽松、肥大、柔软、鞋底缓冲较好的鞋子，来减轻对足跟部软组织的压迫，有利于疼痛减轻。首先避免过度的负重活动，尽量的休息为主，然后适当给予消炎镇痛类的药物，如根痛平颗粒、布洛芬缓释胶囊、抗骨质增生丸等药物，进行辅助的治疗。适当给予脚部的按摩，进行脚底部位泡脚，都可很好帮助缓解不适的症状。