头无缘无故痛怎么回事

2021-08-23

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

无缘无故的头痛大多是长期熬夜造成的,会造成睡眠不足,导致头痛,也可能是精神压力过大,压力过大造成的。这也和环境有一定的关系,比如噪音污染。通常可以通过口服止痛药物,或者按摩头部来缓解,可以改善头痛,保持充足的睡眠,可以多听自己喜欢的抒情音乐,逐渐增加户外活动。
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