月经期能吃醪糟鸡蛋吗

2021-04-07

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耿永红 副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科

耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

月经期可以适当的吃醪糟鸡蛋,鸡蛋本身就有很不错的营养价值,有利于补充孕妇体内的蛋白质。醪糟鸡蛋在一定程度上有补血的作用,可以使月经量比较多的女性适当的减少,有效的避免贫血症状。处于经期期间的女性,一定要注意保暖,注意饮食,不要吃辛辣的食物,适当的喝一些红糖水缓解腹痛。平时也要勤换卫生巾,避免出现瘙痒症状。
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