肝关穴的准确位置

2024-12-31

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徐炳国 主任医师 南京市第一医院 中医针灸科

徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

肝关穴位于足部,是中医针灸学中的一个重要穴位。它的位置在足背侧,第四趾与第五趾之间的趾缝尽头处。

1.肝关穴属于足少阳胆经,在经络学说中具有疏通经络、调和气血的作用。

2.该穴位常用于治疗偏头痛、目赤肿痛、乳腺炎等疾患。

3.在按摩或针灸此穴时,可以通过用力按压或者适当施加温热刺激的方法来达到预期的效果。

寻找肝关穴时,以脚背为基准,定位在第四和第五脚趾趾缝交汇的末端,用指尖轻触便能感到微微凹陷的地方即为该穴位所在。

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