身高167cm、体重140斤,这样的体重指数正常吗
2025-02-10
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魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
根据身高167厘米和体重140斤的情况,计算得出的体重指数为24.5,这属于正常范围的上限。
1.体重指数的计算公式是体重(千克)除以身高(米)的平方。将140斤转换为70千克后,计算得到的结果是24.5。
2.世界卫生组织定义的成年人BMI分类如下:
低于18.5为体重过轻;
18.5到24.9为正常体重;
25到29.9为超重;
30及以上为肥胖。
3.由于24.5位于18.5到24.9之间,因此该数值在正常范围内,但接近超重的临界点。
保持健康生活方式,包括均衡饮食和适量运动,有助于维持或改善健康状态。继续监测体重变化,以便及时调整生活方式。
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