近视500度屈光度是多少

2025-02-28

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张传伟副主任医师

江苏省中医院眼科

近视500度的屈光度是-5.00D（屈光度，简称D）。这是中高度近视的范围，表示眼睛在没有矫正的情况下，平行光线会聚焦在视网膜前方，导致远处物体看不清楚。

1.屈光度的计算：近视屈光度的单位是“D”，与近视度数的换算公式为：屈光度=近视度数÷100。例如，500度近视转换成屈光度，就是500÷100=-5.00D。负号表示是近视，即光线聚集在视网膜前方。

2.中高度近视的定义：根据世界卫生组织的标准，近视一般分为以下几种情况：

低度近视：小于300度（即小于-3.00D）。

中度近视：300至600度（即-3.00D至-6.00D）。

高度近视：大于600度（即大于-6.00D）。

500度近视属于中度近视的上限。

3.中高度近视的风险：度数越高，发生视网膜脱离、黄斑病变等眼部并发症的风险可能越大。中高度近视需要特别注意眼健康，及时佩戴合适的矫正工具，如框架眼镜或隐形眼镜，并定期进行眼科检查。

保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，每隔30分钟休息一次，让眼睛注视远处景物，减少眼疲劳对控制近视进展非常重要。