早上哭，眼睛红了是怎么回事

1.泪液分泌增加：哭泣时，泪腺会分泌大量泪液。这些泪液不仅帮助清洗眼睛，还可能导致局部的轻微刺激，从而引起眼睛发红。

2.血管扩张：情绪激动或者哭泣会导致眼部周围血管扩张。扩张后的血管使得眼白部分看起来更加红润。眼睛在流泪时，擦拭动作也可能对眼部表面产生轻微摩擦，进一步加重充血现象。

3.眼膜反应：结膜是覆盖在眼白和上下睑内面的薄膜，在受到刺激后容易充血发红。长时间哭泣会使结膜充血，导致眼睛看起来红肿。

通常情况下，经过适当休息和冷敷，眼睛的红肿会自然消退。如果眼睛持续红肿或伴随其他症状，应及时就医以排除感染或其他眼疾。