高压138低压95算不算高

高压138毫米汞柱、低压95毫米汞柱属于高血压的范围，应引起重视。高血压分类包括正常血压范围、高血压的诊断标准及分级、高血压的危害与影响、高血压需要重视的人群。

1.正常血压范围

成人的理想血压为收缩压120毫米汞柱以下且舒张压80毫米汞柱以下。血压介于120～139毫米汞柱（收缩压）或80～89毫米汞柱（舒张压）之间时，称为正常高值血压，但尚不属于高血压。

2.高血压的诊断标准及分级

根据中国高血压防治指南，高血压的确诊标准为诊室血压≥140/90毫米汞柱。通常将高血压分为以下几个阶段：

-一级高血压：收缩压140～159毫米汞柱和/或舒张压90～99毫米汞柱；

-二级高血压：收缩压160～179毫米汞柱和/或舒张压100～109毫米汞柱；

-三级高血压：收缩压≥180毫米汞柱和/或舒张压≥110毫米汞柱。

根据这一标准，收缩压138毫米汞柱接近高血压范围，而舒张压95毫米汞柱已达到一级高血压的诊断标准。

3.高血压的危害与影响

长期高血压会对身体多个器官系统造成损害，包括：

-心血管系统：增加心脏负担，导致左心室肥厚，升高冠心病风险；

-脑血管系统：是脑卒中的主要危险因素之一；

-肾脏：可能导致慢性肾病甚至肾功能衰竭；

-眼部：引起视网膜病变，严重者可致盲。

4.高血压需要重视的人群

高血压发病与多种因素相关，以下人群尤其需要关注血压监测：

-年龄较大者：高血压的发病率随年龄增长而显著升高；

-有家族史者：遗传是高血压的重要危险因素；

-超重或肥胖者：体重指数过高与高血压密切相关；

-饮食不健康者：高盐饮食、缺乏钾摄入等均会诱发血压升高；

-缺乏运动者：久坐生活方式会促进高血压发展；

-长期精神紧张者：情绪波动易刺激交感神经兴奋，导致血压升高。

定期监测血压对于明确诊断和评估控制效果至关重要，同时应结合生活方式调整和必要的药物治疗进行管理。如果血压控制不佳，会对身体多个系统造成不可逆的伤害。