父母脱发正常吗

2020-06-02

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张云平 主任医师 聊城市人民医院 皮肤科

张云平主任医师

聊城市人民医院 皮肤科

父母脱发也属于一种正常的现象。脱发一般与身体太过劳累、精神紧张、身体缺乏微量元素、偏食、遗传、内分泌失调等因素有关。患者需要注意营养调理,为身体补充优质蛋白质、维生素C、B族维生素及、钙等,可以多食用黑豆、羊肉、枸杞、黑芝麻等补肾食物,尽量避免食用辛辣刺激性和油脂过高的食物。避免熬夜,保证足够的睡眠,保持头皮的清洁等。
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