增强记忆力的中药秘方都有哪些

2021-01-18

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陈妍 主任医师 江苏省肿瘤医院 中医科

陈妍主任医师

江苏省肿瘤医院 中医科

中药里具有补脑作用的有:何首乌,补肝肾,益精血之功效。建议益智仁和补骨脂具有温补脾肾的作用,女贞子和补肝肾、乌发、明目、补脑;酸枣仁有养肝、安神、宁心之功效,合欢皮能解郁、治健忘症,桂圆能养血安神,柏子仁能安神宁心、治疗失眠健忘。多抽空多抽时间运动,少吃辛辣刺激性的食物,在饮食方面注意会更好。
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