白萝卜治咳嗽的做法

材料：

-白萝卜1根

-冰糖适量

步骤：

1.将白萝卜洗净去皮，切成小块或者薄片备用。

2.取一个小碗，放入适量的冰糖。

3.将切好的白萝卜块放在冰糖上面，轻轻按压一下，让白萝卜和冰糖混合均匀。

4.盖上保鲜膜或者盖子，放置3-4小时。

5.过程中会出现一些汁水，可以倒掉不要。

6.将冰糖和白萝卜一起食用，每天吃两次，每次吃1-2块即可。

温馨提醒：这个方法对于普通感冒引起的咳嗽比较有效，但如果持续时间较长或者症状比较严重，建议及时就医。