怀孕孕期多久

怀孕孕期通常为40周，即280天，从末次月经第一天开始计算。医学上以37周至41周加6天之间分娩为足月，早于37周为早产，达到或超过42周为过期妊娠。

孕期的计算方式

1、末次月经推算法：从末次月经第一天起算，整个孕期为40周，共280天。该方法适用于月经周期规律者，周期为28天者最为准确。

2、超声校正法：妊娠早期超声测量头臀长是确定孕周最准确的方法。妊娠14周前超声推算孕周的误差通常在5至7天以内。月经周期不规律或记不清末次月经日期者，应以早期超声结果为准。

3、预产期估算：在末次月经月份上加9或减3，日期上加7，即为预产期。该日期为估算值，实际分娩时间可前后浮动。

孕期的阶段划分

1、妊娠早期：指妊娠未达14周，此阶段是胚胎器官分化的关键时期。

2、妊娠中期：指妊娠14周至27周加6天，此阶段胎儿生长加快，是产前筛查与诊断的重要窗口期。

3、妊娠晚期：指妊娠28周及以后，此阶段需加强胎儿监护与母体合并症管理。

孕周与分娩时机的关系

1、早期早产：妊娠28周至33周加6天分娩。

2、晚期早产：妊娠34周至36周加6天分娩。

3、足月分娩：妊娠37周至41周加6天分娩。

4、过期妊娠：妊娠42周及以后分娩，需加强监护。

世界卫生组织2023年发布的《妊娠期保健建议》指出，全球每年约有1500万早产儿出生，早产是新生儿死亡的首要原因。我国《孕前和孕期保健指南（2018）》明确，妊娠11至13周加6天应进行超声检查核对孕周，妊娠20至24周应进行系统超声筛查胎儿结构畸形。规范产前检查有助于及时发现孕周偏差与妊娠并发症。

孕期总时长为40周，足月分娩范围为37周至41周加6天，早期超声核对孕周是确定预产期最可靠的方法。

• 妊娠早期应避免接触有害物质，按医嘱补充叶酸。
• 妊娠中晚期需规律产检，监测血压、血糖与胎儿生长情况。
• 出现腹痛、阴道流血、流水或胎动异常，应及时就医。

常见问题

从末次月经第一天开始计算，整个孕期为40周即280天。月经周期不规律者应以妊娠早期超声测量的头臀长来校正孕周。

妊娠37周至41周加6天之间分娩属于足月。早于37周为早产，达到或超过42周为过期妊娠，均需加强监护。

是，预产期前后两周内分娩均属常见范围。妊娠达到41周仍未分娩，应就医评估，必要时按医嘱处理。

是，妊娠11至13周加6天应进行超声检查，用于核对孕周和评估胎儿颈项透明层，是孕期保健的重要环节。

参考资料

[1] 中华医学会妇产科学分会产科学组. 孕前和孕期保健指南（2018）. 中华妇产科杂志, 2018.

[2] 世界卫生组织. 妊娠期保健建议. 2023.

[3] 谢幸, 孔北华, 段涛. 妇产科学（第9版）. 人民卫生出版社, 2018.