减肥能吃碱水面吗

碱水面相比其他的面条，脂肪和热量淀粉的含量相对来说是会比较低的，非常适用于减肥人群食用，但是如果经常性的吃碱水面，没有吃其他营养物质的情况下，是很容易引起营养不良，身体是需要多种营养来进行维持运行的，如果缺乏某种元素之后是会出现不良的症状。建议减肥时期除了要控制饮食以外，还要特别注意营养均衡。