三岁宝宝38度怎么退烧

三岁宝宝发烧出现38度，而且精神状态比较好，没有出现其他的不良情况，可以选择物理降温，比如说可以用冰袋冷敷，也可以选择温水擦浴。如果孩子出现体温逐渐下降，可以通过多喝水来促进身体的新陈代谢。但如果体温继续上升，可以根据孩子的具体情况，在医生的指导下选择退热药物。如果孩子体温超过38℃的话，需要及时到医院进行治疗。