枸杞升血压还是降血压

枸杞是有一定降血压的效果，因为枸杞可以起到很好的益精养血，具有滋肝补肾具有明目，主要是用来治疗肝肾亏虚所导致腰膝酸软，头晕耳鸣，遗精和盗汗等症状。在临床上，枸杞中富含多糖粗脂肪等多种元素，可以起到一定的降低血压，降低血脂，提高身体免疫力，增强体质，延缓衰老的效果。所以说在平时生活中就可以选择枸杞泡水喝是比较好的，而且要保持良好的饮食和作息。