榴莲降血压吗

榴莲没有降血压的作用，榴莲主要含有淀粉、糖分、维生素、钙、铁、钾、镁等微量元素，营养比较丰富。高血压患者如果血压控制稳定，可以适量吃榴莲，但不能多吃，榴莲含有较高的热量和糖分，多吃容易引起肥胖，不利于血压控制，吃榴莲要适量，吃多容易引起便秘和消化不良，同时多喝水促进消化。高血压患者适合吃苹果、香蕉等水果，这些食物含有较多的纤维素、钾，不会引起肥胖，使血压控制良好。