呕吐可以减肥吗

呕吐可以减肥的，但是对身体会造成一定的危害，所以不建议选择这种方法进行减肥，如果想减肥的情况，还是建议选择健康的运动减肥，可以通过一些有氧运动帮助控制体重，如乒乓球羽毛球，以及跑步跳绳，等运动对控制减肥都能够起到有效的帮助饮食，不要吃一些高油高盐高脂高糖的食物选择一些对身体能够起到营养易消化的食物。