痛经缓解小妙招

如果是原发性痛经的话，可以通过口服前列腺素抑制剂或者布洛芬缓释胶囊等止痛药进行缓解，平时可以吃一些活血化瘀类食物，比如红枣，枸杞等。可以多用热水泡脚，加速全身的血液循环，患者平时应该注意保暖，避免受凉，加速痛经症状，如果是继发性痛经，可能会存在子宫内膜异位症，子宫肌腺症，盆腔炎等器质性病变，此类患者需要进行抗生素或者手术治疗。