病毒性肺炎感冒的饮食

2022-03-02

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任涛 主任医师 上海市第六人民医院 呼吸内科

任涛主任医师

上海市第六人民医院 呼吸内科

对于病毒性肺炎在感冒的时候在饮食上面需要特别注意,一定要做到营养物质的丰富,多吃一些容易消化以及清淡的饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,这样能够提高自身的免疫力,而不能吃生冷辛辣刺激性食物,也不要吃过油腻的食物,以及油炸或者烟之类的食物,这样对身体都是不好的,而且在此期间应该多注意休息,不要熬夜,保持充足的睡眠时间,适当的做一些体育锻炼,提高自己的综合素质,提高自己的免疫力,这样对自己的恢复都是有帮助的。
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