痛风食疗方法

痛风的食疗包括日常可以适当的多吃一些碱性食物，如果可以的话可以多吃一些樱桃萝卜以及馒头等新鲜的水果蔬菜，促进尿酸的排泄，日常生活中应该多饮水，每日饮水量在2000毫升至3000毫升之间戒烟戒酒，不能暴饮暴食，日常还要低嘌呤饮食，不要吃嘌呤含量高的食物，动物的内脏，沙丁鱼以及牡蛎海产品，浓肉汤等都不能吃。